Centre de consultation pour femmes

Groupes psychothérapeutiques

Les groupes thérapeutiques portent sur les moyens de changer, de guérir et de favoriser la croissance émotionnelle. Les thérapeutes animent les séances et créent un environnement de soutien qui permet aux participantes de partager leurs expériences, d’acquérir de nouvelles stratégies d’adaptation et d’aborder les problèmes de santé mentale qui peuvent avoir été causés par un traumatisme.

Les bienfaits du groupe contribuent à réduire l’isolement, car les participantes constatent qu’elles ne sont pas seules dans leurs difficultés. L’apprentissage est favorisé par la participation, et les participantes se trouvent dans un environnement où elles peuvent à la fois offrir et recevoir du soutien. Un environnement de groupe cohésif peut favoriser un sentiment de communauté chez les participantes.

Les participantes doivent suivre régulièrement des séances de psychothérapie pendant leur participation à un groupe thérapeutique.

Composer le 9‑1‑1

Pour Police, Incendie ou Ambulance

Ligne d’aide au suicide

Composer le 9‑8‑8 ou texter le 9‑8‑8

Refuges pour femmes et enfants victimes de violence

Family Life Resource Centre – refuge résidentiel pour femmes et enfants fuyant la violence. Ligne de crise 24 heures (905) 451‑4115

Refuges pour personnes sans abri

Central Intake pour l’accès à n’importe quels refuges pour personnes sans abri dans la région de Peel
905‑450‑1996

Lignes de crise

Ligne de crise mobile (Soutien de crise de Peel 24/7)

Ligne de crise 24 heures pour les personnes ayant des difficultés de santé mentale – dans certains cas, le personnel verra les clientes dans leur domicile (905) 278‑9036

Ligne de crise de détresse

Ligne de crise 24 heures pour les personnes ayant des difficultés de santé mentale
(905)‑278‑7208

Centres de détresse du Grand Toronto

Partagez vos pensées et vos difficultés avec notre équipe élargie de bénévoles multilingues qui peuvent se connecter avec vous dans 8 langues : anglais, cantonais, mandarin, portugais, espagnol, hindi, pendjabi et ourdou.
(416) 408‑4357 (GTA) ou (905) 459‑7777 (Peel)
https://www.dcogt.com/

Parler Suicide Canada

Appeler 1‑833‑456‑4566 sans frais, en tout temps – ou texter 45645 entre 16 h et minuit HNE.

Ligne d’aide pour femmes agressées

Ligne de crise 24 heures pour les femmes vivant en Ontario – (416) 863‑0511 ou 1 (866) 863‑0511

Centre de crise d’agression sexuelle / viol de Peel

Ligne de crise 24 heures (905) 273‑9442 ou 1 (800) 810‑0180

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